“神兽归笼”笑开颜？@家长们，开学季还要注意这些……

随着春节假期结束

中小学、托幼机构迎来了开学季

神兽们重返校园

老父亲、老母亲们在乐开怀之余

要警惕当前流感仍处于流行期

还要谨防孩子们在校园遇上

“胃肠炎之王”——

⚠️诺 如 病 毒 ⚠️

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重点预防校园流感

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流感为啥专挑孩子“下手”？

流感病毒传染病强，研究表明流感发病率在儿童中最高。学生互动频繁，学校人口密集、集体活动多，一旦有流感病例出现，很容易在短时间内迅速传播。

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流感病毒“藏”在哪？

1.飞沫传播：咳嗽、打喷嚏时喷出的飞沫。

2.接触传播：病毒附着在课桌、门把手等物体表面，通过手接触口鼻感染。

3.空气传播：密闭空间内长时间悬浮的气溶胶。

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学校防控“漏洞”要警惕！

⚙️漏洞1： 晨检不严格，带病上课

⚙️漏洞2： 教室通风不足，消毒不到位

⚙️漏洞3： 学生卫生习惯差，共用物品不清洁

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5招筑牢校园“防护墙”！

① 健康监测

学生出现发热伴咳嗽，及时就医，建议在家休息，痊愈后再返校。

② 通风卫生

加强各类学习、生活、娱乐、工作场所的卫生与通风，保持空气流通，保持室内外环境卫生整洁。在流感流行季节，集体性活动尽量安排在室外进行。

③ 加强培训

学校应针对老师、校医等人员开展流感日常防控和疫情报告处置要求的相关培训。

④ 健康教育

加强师生健康知识教育，教育学生打喷嚏时要主动掩住口鼻，提高防病意识。

⑤ 应急管理

发现流感样病例异常增多，及时报告当地疾病预防控制机构和教育行政部门。

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个人防护“秘籍”请收好！

✎ 打疫苗

每年接种流感疫苗是个人预防流感的有效手段，可以显著降低接种者患流感以及发生严重并发症的风险。未接种流感疫苗的人群，在整个流感流行期仍可预约接种。

✎ 勤洗手

用肥皂水或洗衣液和流动水清洗双手，平时避免用脏水触碰眼、鼻或口。

✎ 戴口罩

在流感高发季节，前往人群聚集的场所建议佩戴口罩。有发热、咳嗽或咽痛等流感症状的学生，需佩戴口罩，并到校医室做进一步排查，同时通知家长接回或根据病情就医。

06

家庭健康“金钟罩”！

出门前测量体温 + 观察呼吸道症状，返家后更换外衣 + 流动水洗手。

发现家人有流感症状（发烧、咳嗽等），做好防护避免传染，根据病情及时就医。

保持家居通风，定期清洁门把手、桌面等高频接触区域。

均衡饮食、充足睡眠、适量运动，提升全家免疫力，流感不敢靠近！

谨防诺如病毒

01

诺如病毒的身世揭秘

诺如病毒

属于杯状病毒科的一员

它的主要攻击目标是

人类的胃肠道系统

一旦成功入侵，就会引发急性胃肠炎

让人们体验到

恶心、呕吐、腹泻、腹痛、发热

等一系列“不友好”的症状

虽然它的潜伏期只有12~48小时

病程也仅为2~3天

但威力可不容小觑

尤其是在密集的人群中

能迅速掀起一场“胃肠风暴”

▲诺如病毒的传播途径

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诺如病毒的攻击对象

说到攻击对象

它可是对所有的人群都“一视同仁”的

男女老幼遇到它都要退三分

不过

它对有些人群更是“情有独钟”

比如儿童、老年人、免疫力低下者、

集体生活者以及卫生习惯差者

这些人群由于身体机能、

免疫系统或生活习惯的原因

更容易被它“盯上”

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诺如病毒的防范秘籍

虽然诺如病毒很厉害

但人类并非束手无策

以下是一些有效的预防控制措施：

勤洗手是预防诺如病毒感染的关键。在饭前便后、接触公共物品后，要用肥皂和流动水至少洗20秒。避免用手直接接触口鼻眼等部位。

确保食物新鲜、干净，避免食用变质、过期食物。食物要煮熟煮透，特别是海鲜类食品。水果和蔬菜要清洗干净，最好去皮后食用。

定期对校园和生活环境进行清洁和消毒，特别是公共场所（如教室、食堂、宿舍等）。对于患者呕吐物和排泄物要规范处理，并使用含氯消毒剂对污染的物品和表面进行彻底消毒。

诺如病毒呕吐物规范处理戳视频查看

▽

在诺如病毒流行期间，尽量避免前往人员密集、通风不良的场所。如果周围有诺如病毒感染者，要保持一定的社交距离，避免接触其呕吐物、排泄物以及被污染的物品。

发生孩子感染后，建议立即居家隔离休息至症状消失后72小时，杜绝带病上学或上班，患者应单独用餐和休息，尽量减少与他人的密切接触。

学校、托幼机构等也要落实食品从业人员、保育员常态化健康监测和诺如病毒感染健康筛查，尽早发现和排除带病上岗隐患。

保持良好的生活习惯和饮食习惯，合理膳食，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。适量运动，保证充足的睡眠时间，有助于提升身体免疫力。

正值开学季

只要提高防病意识

养成良好的卫生习惯

面对流感、诺如病毒等各路病菌时

也不用害怕啦！

发布于：北京市